SUSENE

Banány a zdraví

Jak sušené banány prospívají zdraví

Sušený banán je velmi lehce stravitelné  a prospěšné ovoce. Oproti čerstvému banánu obsahuje až čtyříkrát vyšší množství vlákniny a prospěšných minerálů, jako draslíku, fosforu, zinku, vápníku, hořčíku a železa, nezbytných pro udržení zdraví, tvorbu červených krvinek a podporu kostí a svalů. Toto ovoce je také bohaté na vitamíny B6, kyselinu listovou a vitamin C.

Kromě jiného pomáhají banány při hubnutí, zvyšují vytrvalost a regeneraci svalů při sportu a zlepšují psychickou pohodu.

 

 

 

 

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení